Ciudad de México (01 de enero de 2016).- Un estudio revela que la clave para realizar tus propósitos para este nuevo 2016 es si los planteas de una manera distinta a como lo hacías anteriormente.
Un equipo de científicos publicaron en la Revista de Psicología del Consumidor que para poder cumplir con tus propósitos para este Año Nuevo se deben plantear con una pregunta ya que implica la realización de una conducta para alcanzar el objetivo que influirá en el rendimiento futuro.
Es decir, las personas que deseen cumplir con alguna de las metas para este nuevo año deben formularlas en forma de pregunta en lugar de deseos.
Si lo que se planeas es hacer ejercicio debes preguntarte primero: “¿Voy a hacer ejercicio, sí o no?”, lo que sería más eficaz que decir “Voy hacer ejercicio”.
Los científicos que realizaron la investigación explicaron que la razón se debe a que la pregunta crea una respuesta que puede influir en el comportamiento de las personas a futuro.
Dave Sprott, una de los autores de este estudio y perteneciente a la Universidad Estatal de Washington, EU, dijo que las preguntas sobre una conducta futura tienen probabilidad de cambiar el comportamiento.
“Si usted pregunta a una persona sobre la realización de una conducta futura, la probabilidad de que la conducta ocurra va a cambiar”, dijo.
Por su parte, Eric Spangenberg , de la Universidad de California, añadió que el efecto que provocan las preguntas es más fuerte para fomentar un comportamiento con las normas personales y socialmente aceptadas.
Fuente: Sin Embargo.
