Hacer mucho ejercicio, ¿Ayuda a perder peso?
Hay muchas razones para proponerse perder peso, desde estéticas a razones de salud; pero también hay muchas maneras de conseguirlo. Ir a un nutriólogo que nos ayude con una dieta que se ajuste a nuestras necesidades y objetivo es cada vez más habitual, igual que ponerse a hacer ejercicios. Nos apuntamos al gimnasio o […]
Read More