Ciudad de México (18 de agosto de 2016).- El hipocampo, el centro de operaciones de la memoria, es el más afectado por el estrés. No recordar dónde hemos puesto las llaves o qué comimos el día anterior es producto de este nivel de estrés al que estamos sometidos en la actualidad: ya sea a nivel […]
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Ciudad de México (17 de agosto de 2016).- La vida está hecha de pequeños placeres y grandes momentos, como dicen algunos. Y sobre todo, tras un largo y duro día en el trabajo, el placer más grande es meterte en la cama y sentir el olor a limpio de las sábanas. Aunque si eres de las […]
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Ciudad de México (16 de agosto de 2016).- Cualquiera que lea la historia de Joseph Hubertus Pilates sentirá curiosidad sobre el sistema de entrenamiento corporal que él creó, y que en la actualidad lleva su nombre. De niño, Pilates no gozaba de buena salud: era una persona enferma y enclenque que padecía raquitismo y asma. […]
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Ciudad de México (16 de agosto de 2016).- Investigadores en Barcelona descubren que los beneficios del vino tinto se presentan únicamente en circunstancias libres de alcohol. El vino tinto ha ganado fama, sobre todo en las últimas décadas, de ser una de las bebidas más saludables que existen cuando se toma con moderación y acompañado […]
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Ciudad de México (16 de agosto de 2016).- Proveniente del cacao, su nombre científico ya dice bastante: theobroma cacao (alimento de los dioses). Pero más allá de su exquisito sabor, diversas investigaciones han reconocido múltiples beneficios tanto en su consumo como en el de sus derivados. A continuación te traemos 10 beneficios del chocolate: 1. […]
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Ciudad de México (16 de agosto de 2016).- Tras asegurar que estudios independientes demostraron que el impuesto del 10 por ciento a las bebidas azucaradas -aplicado desde mediados de 2013- sí redujo su consumo entre los población del país, diversas organizaciones civiles plantearon un nuevo aumento en dicho gravamen -que podría ser del 20 por […]
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Problemas, situaciones adversas, todo puede ir en contra de tu optimismo y volverte una persona triste y algo negativa. Pero, ¿se puede mantener el positivismo a pesar de todo esto? Hoy descubriremos algunas razones para eliminar cualquier energía negativa y continuar siendo positivo a pesar de todo. El optimismo es algo que deberíamos cuidar, […]
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Ciudad de México (13 de agosto de 2016).- Enfermedades como la obesidad, hipertensión arterial y diabetes mellitus tipo 2, están relacionados con no dormir por lo menos ocho horas, informó la Secretaría de Salud. Por ello, es importante que entre la población se fomente el hábito de tener un sueño de calidad para mantener la salud, […]
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Coahuila, México (12 de agosto de 2016).- El Secretario de Salud, José Narro Robles, no descartó que en México se presente un caso de microcefalia entre mujeres embarazadas, “es probable que lo tengamos, pero hasta el momento no se ha detectado”. De gira por el municipio de Ramos Arizpe, en Coahuila, donde fue inaugurado el […]
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Ciudad de México (11 de agosto de 2016).- Quizá tu taza de café no sea tan milagroso como te gustaría creer. Según un nuevo estudio, la cafeína pierde su eficacia cuando te falta sueño con demasiada frecuencia. En el estudio, investigadores restringieron a un grupo de participantes a 5 horas de sueño cada noche por […]
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