Según un estudio, comer helado combate el mal humor

Según un estudio, comer helado combate el mal humor

  Ciudad de México (04 de julio de 2016).- Según un estudio reciente del Centro Médico de la Universidad de Maryland, los helados contienen triptófano, un aminoácido que nos calma y reduce la agresividad, aumentando la producción de serotonina (la hormona del bienestar). Eso ayuda a combatir el estrés, a relajarnos y a dormir mejor. Por […]

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 ¿Por qué es tan importante desayunar?

¿Por qué es tan importante desayunar?

  Ciudad de México (02 de julio de 2016).- El desayuno es una de las cuatro comidas del día en la rutina de cualquier ser humano y a diferencia de lo que sucede con cualquiera de las otras tres comidas (almuerzo, merienda y cena), el desayuno es altamente recomendado por todos los profesionales, nutricionistas y médicos […]

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 Caminar en la naturaleza combate la depresión

Caminar en la naturaleza combate la depresión

  Ciudad de México (02 de julio de 2016).- Caminar en la naturaleza con otras personas podría reducir los niveles de estrés y el riesgo de depresión, sugiere un estudio reciente. El estudio incluyó a casi 2,000 participantes del programa Caminar para la Salud (Walking for Health) de Inglaterra, que organiza casi 3,000 caminatas grupales cada […]

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 Beneficios físicos y emocionales de tener una mascota

Beneficios físicos y emocionales de tener una mascota

  Ciudad de México (01 de julio de 2016).- Los perros, gatos y pájaros no solo son animales de compañía, también pueden contribuir a mejorar la salud física y emocional de sus dueños, pues ayudan a personas en estado de depresión, angustia y estrés, revelaron especialistas. En conferencia de prensa, para anunciar la jornada “Alimenta lo […]

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 Al comer tacos, mexicanos impulsan lucha contra el cáncer

Al comer tacos, mexicanos impulsan lucha contra el cáncer

  Monterrey, Nuevo León (30 de junio de 2016).- ¿Qué pensarías si te proponen que con el simple hecho de “taquear” ayudarías en sus quimios a niños con cáncer? ¿Y si te dijeran que comiendo tacos ayudas a gente de escasos recursos con becas educativas? ¿Apoyarías? “Creemos y estamos seguros que la respuesta del 100% de los […]

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 El día de la semana que dormimos mejor, ¿Cuál es?

El día de la semana que dormimos mejor, ¿Cuál es?

  Ciudad de México (30 de junio de 2016).- Aunque pueda sonar extraño, un reciente estudio descubrió que, aunque los fines de semana solemos dormir más horas, son las noches de los martes cuando el sueño resulta más revitalizante y rejuvenecedor. En uno de los estudios más grandes de su tipo, 4,886 voluntarios utilizaron monitores cardiacos […]

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 El alcoholismo produce daños a la materia blanca del cerebro

El alcoholismo produce daños a la materia blanca del cerebro

  Ciudad de México (29 de junio de 2016).- El alcoholismo daña la materia blanca en todo el cerebro y este daño puede detectarse con escáneres cerebrales, según los investigadores. Beber mucho podría producir daños especialmente a la materia blanca de las áreas frontales del cerebro, lo que interfiere con el control del impulso necesario para […]

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 Los beneficios del limón

Los beneficios del limón

  Ciudad de México (29 de junio de 2016).- El limón ocupa un primer lugar entro los frutos curativos, preventivos y de aporte vitamínico, transformándolo en un gran eliminador de toxinas y un poderoso bactericida. Los beneficios del limón van más allá de su uso en la cocina, esta fruta, de origen asiática, es un poderoso […]

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 Bloqueos ya afectan a servicios de salud en Oaxaca: Narro

Bloqueos ya afectan a servicios de salud en Oaxaca: Narro

  San Luis Potosí, México (29 de junio de 2016).- El secretario de Salud federal, José Narro Robles reconoció que existe población que está siendo afectada por los bloqueos y manifestaciones que se realizan en Oaxaca, y es difícil calcular cuántas personas no han podido recibir los servicios del sector debido a dicha situación. “Hay población […]

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