La mente, mejor arma contra el sobrepeso

La mente, mejor arma contra el sobrepeso

  Ciudad de México (21 de junio de 2016).- Ansiedad, estrés, euforia, tristeza o simplemente aburrimiento son para algunas personas los motivos que les empujan a comer demasiado. En este sentido, Diego de Olmedilla creador del método Thinking, precisa que el sobrepeso no responde a un hambre de tipo físico sino emocional y, por lo tanto, […]

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 Muévete y recuerda

Muévete y recuerda

  Ciudad de México (20 de junio de 2016).- Si tienes problemas para recordar algo, un nuevo estudio apunta a que la solución es hacer ejercicio cuatro horas después de haber memorizado alguna información. La revista científica Current biology publicó un estudio en el que se relaciona la actividad física con la mejora en la memoria, […]

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 Retiran de tiendas mexicanas productos con cacahuate; buscan evitar tragedias en personas alérgicas

Retiran de tiendas mexicanas productos con cacahuate; buscan evitar tragedias en personas alérgicas

  Ciudad de México (15 de junio de 2016).- Varias empresas de alimentos están retirando productos del mercado debido a que podrían contener residuos de maní incluidos accidentalmente, también le hacen en México. Kellogg y Mars tomaron la medida esta semana luego que la empresa mayorista Grain Craft sacó del mercado varios envases de harina por […]

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 Quizá no deberíamos bañarnos todos los días…

Quizá no deberíamos bañarnos todos los días…

  Ciudad de México (14 de junio de 2016).- La higiene es crucial, todo el mundo quiere estar limpio, lucir fresco y oler bien. Este deseo se ve influenciado por la publicidad y el temor al juicio. La Universidad de Medicina en California, realizó un estudio que asegura queducharse con demasiada frecuencia no es saludable o […]

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 Lo que no debes hacer luego de ejercitarte

Lo que no debes hacer luego de ejercitarte

  Ciudad de México (13 de junio de 2016).- Así como prepararas tu cuerpo antes de realizar ejercicio, como calentar o evitar cierto tipo de alimentos, los hábitos después de entrenar son importantes para lograr resultados y mantener buen estado de salud. Después de todo entrenamiento es importante que el cuerpo se recupere de una manera adecuada, por ello, […]

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 Las razones para dejar definitivamente el refresco

Las razones para dejar definitivamente el refresco

  Ciudad de México (13 de junio de 2016).- Lo sabes, el refresco no es bueno para tu salud, pero aun así resulta difícil dejarlo. Si estás buscando razones para abandonar este hábito, los siguientes hechos científicos te van a convencer: 1.- El refresco provoca que se acumule grasa alrededor de los órganos. Sí, estamos hablando […]

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 Beneficios que no conocías del aguacate

Beneficios que no conocías del aguacate

  El aguacate es, junto al plátano, uno de los alimentos naturales que más criticado y estigmatizado ha sido. ¿El argumento? Que es un alimento muy calórico que nos ayuda a acumular kilos de más. Hay que decir que sobre esto hay un extenso debate. ¿Engordaron igual 150 calorías de una ensalada que 150 calorías […]

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