Correr en ayunas adelgaza, ¿Verdad o mentira?

Correr en ayunas adelgaza, ¿Verdad o mentira?

  Ciudad de México (24 de mayo de 2016).- El entrenamiento en ayunas propone no comer durante varias horas, ni siquiera el café rápido de la mañana, para minimizar las reservas de glucógeno hepático (los hidratos de carbono almacenados en el hígado) y, de esta forma, utilizar las grasas como combustible. Sin embargo, surgen dudas sobre […]

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 Desayunar chocolate te puede ayudar a adelgazar

Desayunar chocolate te puede ayudar a adelgazar

  Ciudad de México (23 de mayo de 2016).- ¡La ciencia no se equivoca! Un estudio realizado por la Universidad de Tel Aviv, ha demostrado que comer chocolate como parte de un desayuno equilibrado de 600 calorías, puede ayudarte a perder peso. ¿Cuál es el truco? La doctora especializada en Nutrición, Daniela Jakubowicz, afirma que el […]

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 Por riesgo de listeria, retiran alimentos congelados en México

Por riesgo de listeria, retiran alimentos congelados en México

  Ciudad de México (20 de mayo de 2016).- En medio del retiro de millones de empaques de frutas y verduras congeladas enviados a México, Canadá y todo Estados Unidos, las autoridades que combaten las enfermedades mortales provocadas por el germen listeria temen que será difícil lograr que los consumidores busquen en sus congeladoras productos vendidos […]

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 Cómo las chanclas pueden estar dañando tus pies

Cómo las chanclas pueden estar dañando tus pies

  Ciudad de México (19 de mayo de 2016).- Las chanclas no brindan nada de soporte para el pie ni el tobillo y no están diseñados para usarse diario. Pero aún así, algunos de nosotros decidimos usarlos todo el tiempo y en todos lados. El problema es que pueden hacer que hagas demasiado esfuerzo con los […]

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 ¿Mantequilla o margarina? Conceptos y diferencias

¿Mantequilla o margarina? Conceptos y diferencias

  Ciudad de México (18 de mayo de 2016).- La mantequilla y la margarina son las grasas más utilizadas en la cocina en todo el mundo. Hace algunos años, los estudios invitaban a los consumidores de mantequilla a cambiarla por la margarina como una alternativa saludable para cuidar el colesterol. Sin embargo, debido a los muchos […]

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